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自媒体人，请你一定学会慢慢，慢下来（好文，强烈推荐）
2023-05-02 22:11:39软文写作
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简介 你好啊，我是安粒，35岁意识觉醒，决定走出舒适区，正在早起写作突破自我的路上。
最近有很多人让我慢下来，我的家人，自媒体上的小伙伴，我的领导。
因为想做是事情太多，加
你好啊，我是安粒，35岁意识觉醒，决定走出舒适区，正在早起写作突破自我的路上。
最近有很多人让我慢下来，我的家人，自媒体上的小伙伴，我的领导。
因为想做是事情太多，加上主业进入了新的阶段，所以每天都有好多的事情要做，导致自己每天睡的很晚，制定的睡眠时间总是做不到。
就像昨天，睡眠不足的我，坐在电脑前，脑袋是迷糊的，呆坐了一个小时，什么都没写出来。但是越写不出来越着急，越着急越写不出来。
就在这个时候，我想起了冯唐的九字真言：不着急，不害怕，不要脸。
不着急：不要急着要一个结果，凡事慢慢做。
不害怕：事情是什么样就是什么样，去面对。
不要脸：做的差也没事，大不了再改。
而冯唐之所以写下了这九个字，原因也是长期快节奏的紧张工作，长期睡眠不足，导致自己精神压力巨大，状态全毁了。
缺乏耐心且自以为是，是人类的天性。
写作，只要我日更，就一定能10W+
学习，只要我写作业，就一定能学会
做自媒体，那个方法不会，我按照我的来，一定能行
工作，老板是傻子，我还是换个地方上班吧
.....
学不会听话照做，还想快速拿到成就，结果就是自己瞎折腾一通，不仅没有拿到想要的结果，还付出不可挽回的代价，比如健康、比如时间、比如机遇.....
著作等身的金庸先生常说，人要善于有张有弛。武打小说打一会儿，就要吃饭，谈情说爱，还要到处游历，否则就没有成长的可能。
人生也是一样，慢下来，稳下来，才有更多的可能性。
周玲老师在《认知觉醒》里，非常清晰地指出了指出了如何成长，其中有三张图让我印象深刻。让我知道了成长的过程不能着急。
回看股神巴菲特的经历，你会发现他的财富增长一开始并没有很快，是坚持投资十几年以后才有了开始飞速增长。这就是著名的复利效应，被称为世界第八大奇迹。
很多时候我们着急，是因为看不到全局，以为自己现在做的事情非常简单，但如果因为眼前一点点的失败或胜利就放弃，那是真的很可惜。
现代人的努力都很极端，要么就是一点都不动，要么就是一下子进入困难模式。受挫以后开始避难趋易，躲在舒适区里不出来。
真正比较好的实践方式，是让自己处于舒适区的边缘，然后一点点扩展自己的能力的范围。就像小孩子学摸高，目标总是在跳一跳就能够着的地方。
工作这么多年，我自己经验也是如此，太困难的事情绝对不做，宁愿拖着。太简单的事情又不想去做，觉得没意思。只有那些超出能力范围一点，但还有挑战性的工作，才会让我有动力。
我之前总以为，只要我努力，我一定会有进步，就像是一条直线，我给出多少，就收获多少的。所以当我成长开始慢下来以后，就特别慌张，以为自己哪里做错了。
持续学习和写文以后，我才意识到，学习并不是一条直线，而是一条波浪线。刚开始进步很快，然后进入平台期，成长变慢甚至倒退，但只要坚持一下，又会迎来下一个爆发期。
曾经看过一句话，当你慢下来的时候，你就赢了。
日更、早起、自律了这么多天，我也找到了一些方法和技巧的，让自己在越来越卷的自媒体时代，保持一份冷静和耐心，不至于完全被焦虑裹挟着走，现在分享给大家：
自媒体人的心理包袱很隐蔽，大多数和自己有关，比如想要写出好文章，想要越来越多的关注，想要很快赚钱。大家都把自己当做优秀的人士，按照最优秀的标准来要求自己。一旦做不到就指责自己不够努力和称职。
实际上，我们每个人都是普通人，没做好是很正常的，做好了才是奇迹。我写的文章一定不如李笑来老师，如果我硬要和他比，这纯粹的就是自找麻烦。
当事情达不到预期的时候，不要抱怨，因为抱怨不能解决问题，还会带来负面能量，久而久之，一个人遇到困难的时候，首先不是想办法，而失去推卸责任。
2022年我开始做小红书的时候，曾经抱怨过老师给的课程没有用，写了没几篇就停下来了。现在我开始日更文章，遇到问题只想着如何去完成，很少再去抱怨为什么写不完。
做好自己眼前的每一件小事，并想办法拿到结果，而不要去想别人又怎么样了。
从日更开始到现在，我其实很少能做到专注，总是在看小伙伴们，谁又写出了好文章，谁又涨粉了，谁又开始了变现.....忘记了去学习，去成长、去实践，结果就是数据不理想。
后来我想明白了，每次做事只做一件，每次都做自己最想做的事情，凡事只和自己比，只有这样，才能有接连不断的进步和成就。
在这个快节奏的时代，我们浮躁的心态越来越强，早已经失去了慢下来的想法。
当正因为大家都追求快，所以做慢的事情反而让我们收获更多。
优秀的人不一定是跑得最快的人，前期慢一些，才能走得更稳更远。
罗曼·罗兰说：要登高的人，开头时必须慢慢地走。
一步一个脚印，一点点接近目标，用耐心去遇见理想中的自己。
最近有很多人让我慢下来，我的家人，自媒体上的小伙伴，我的领导。
因为想做是事情太多，加上主业进入了新的阶段，所以每天都有好多的事情要做，导致自己每天睡的很晚，制定的睡眠时间总是做不到。
就像昨天，睡眠不足的我，坐在电脑前，脑袋是迷糊的，呆坐了一个小时，什么都没写出来。但是越写不出来越着急，越着急越写不出来。
就在这个时候，我想起了冯唐的九字真言：不着急，不害怕，不要脸。
不着急：不要急着要一个结果，凡事慢慢做。
不害怕：事情是什么样就是什么样，去面对。
不要脸：做的差也没事，大不了再改。
而冯唐之所以写下了这九个字，原因也是长期快节奏的紧张工作，长期睡眠不足，导致自己精神压力巨大，状态全毁了。
缺乏耐心且自以为是，是人类的天性。
写作，只要我日更，就一定能10W+
学习，只要我写作业，就一定能学会
做自媒体，那个方法不会，我按照我的来，一定能行
工作，老板是傻子，我还是换个地方上班吧
.....
学不会听话照做，还想快速拿到成就，结果就是自己瞎折腾一通，不仅没有拿到想要的结果，还付出不可挽回的代价，比如健康、比如时间、比如机遇.....
著作等身的金庸先生常说，人要善于有张有弛。武打小说打一会儿，就要吃饭，谈情说爱，还要到处游历，否则就没有成长的可能。
人生也是一样，慢下来，稳下来，才有更多的可能性。
01着急，是智慧不够
周玲老师在《认知觉醒》里，非常清晰地指出了指出了如何成长，其中有三张图让我印象深刻。让我知道了成长的过程不能着急。
①时间的复利
回看股神巴菲特的经历，你会发现他的财富增长一开始并没有很快，是坚持投资十几年以后才有了开始飞速增长。这就是著名的复利效应，被称为世界第八大奇迹。
很多时候我们着急，是因为看不到全局，以为自己现在做的事情非常简单，但如果因为眼前一点点的失败或胜利就放弃，那是真的很可惜。
②学习要在拉伸区
现代人的努力都很极端，要么就是一点都不动，要么就是一下子进入困难模式。受挫以后开始避难趋易，躲在舒适区里不出来。
真正比较好的实践方式，是让自己处于舒适区的边缘，然后一点点扩展自己的能力的范围。就像小孩子学摸高，目标总是在跳一跳就能够着的地方。
工作这么多年，我自己经验也是如此，太困难的事情绝对不做，宁愿拖着。太简单的事情又不想去做，觉得没意思。只有那些超出能力范围一点，但还有挑战性的工作，才会让我有动力。
③成长是曲线前进
我之前总以为，只要我努力，我一定会有进步，就像是一条直线，我给出多少，就收获多少的。所以当我成长开始慢下来以后，就特别慌张，以为自己哪里做错了。
持续学习和写文以后，我才意识到，学习并不是一条直线，而是一条波浪线。刚开始进步很快，然后进入平台期，成长变慢甚至倒退，但只要坚持一下，又会迎来下一个爆发期。
02如何才能拥有耐心
曾经看过一句话，当你慢下来的时候，你就赢了。
日更、早起、自律了这么多天，我也找到了一些方法和技巧的，让自己在越来越卷的自媒体时代，保持一份冷静和耐心，不至于完全被焦虑裹挟着走，现在分享给大家：
①不要有心理包袱
自媒体人的心理包袱很隐蔽，大多数和自己有关，比如想要写出好文章，想要越来越多的关注，想要很快赚钱。大家都把自己当做优秀的人士，按照最优秀的标准来要求自己。一旦做不到就指责自己不够努力和称职。
实际上，我们每个人都是普通人，没做好是很正常的，做好了才是奇迹。我写的文章一定不如李笑来老师，如果我硬要和他比，这纯粹的就是自找麻烦。
②不要抱怨
当事情达不到预期的时候，不要抱怨，因为抱怨不能解决问题，还会带来负面能量，久而久之，一个人遇到困难的时候，首先不是想办法，而失去推卸责任。
2022年我开始做小红书的时候，曾经抱怨过老师给的课程没有用，写了没几篇就停下来了。现在我开始日更文章，遇到问题只想着如何去完成，很少再去抱怨为什么写不完。
③专注当下
做好自己眼前的每一件小事，并想办法拿到结果，而不要去想别人又怎么样了。
从日更开始到现在，我其实很少能做到专注，总是在看小伙伴们，谁又写出了好文章，谁又涨粉了，谁又开始了变现.....忘记了去学习，去成长、去实践，结果就是数据不理想。
后来我想明白了，每次做事只做一件，每次都做自己最想做的事情，凡事只和自己比，只有这样，才能有接连不断的进步和成就。
03写在最后
在这个快节奏的时代，我们浮躁的心态越来越强，早已经失去了慢下来的想法。
当正因为大家都追求快，所以做慢的事情反而让我们收获更多。
优秀的人不一定是跑得最快的人，前期慢一些，才能走得更稳更远。
罗曼·罗兰说：要登高的人，开头时必须慢慢地走。
一步一个脚印，一点点接近目标，用耐心去遇见理想中的自己。
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